C’est le nouveau challenge de 2026. Alors qu’on a toujours moins de temps d’attention disponible et qu’on est toujours plus capté par les écrans, la Gen Z a choisi l’une de ses résolutions : prendre du temps, apprécier le silence, les petits plaisirs de la vie, comme un épisode de Pluribus sans dialogues. Ou juste arriver à tenir une heure, assise, sans rien faire.
À voir aussi sur Konbini
C’est le défi que se sont lancés plusieurs internautes ces derniers temps, comme @popsibilite sur Instagram : passer une heure chaque jour, chronomètre à l’appui, sans distraction, sans écran, sans rien. L’influenceuse se filme face cam, et poste tous les jours une vidéo en accéléré où on la voit, tantôt par terre, sur son canapé ou sur son lit… sans rien faire. Et si c’était ça la clé : attirer l’attention pour récupérer son temps d’attention. Gamberge.
