Dans un contexte où les contraintes, les incertitudes et les angoisses sont omniprésentes, il peut être difficile de cultiver une relation positive avec soi-même et de reconnaître la valeur de ce que l’on possède déjà. Aujourd’hui, Éloïse nous présente son récent coup de cœur littéraire, « Un esprit bof dans un corps pas ouf » d’Anne-Sophie Girard (Éditions Pocket), tout en partageant des astuces pour explorer ce chemin d’acceptation de soi.
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