Nietzsche, qui était tout sauf un idiot, écrivait : "Je considère comme gaspillée toute journée où je n’ai pas dansé." Il ne croyait pas si bien dire. Car la danse, qu’elle soit rock, en couple, de salon ou bien en solo sur de la techno à la Concrete ou au Rex, augmenterait les potentialités du cerveau. Ce ne sont pas les jurés de Danse avec les stars qui le disent, mais de vrais cerveaux !

Une étude relayée par Sciences et Avenir et menée par l’université de Madgebourg (en Allemagne, un pays qui s’y connaît en clubs où on bouge son body) a en effet démontré que danser augmente le volume de l’hippocampe cérébral. Rien à voir avec le cheval de mer, l’hippocampe est la partie de notre cerveau indispensable à la mémoire et à la navigation spatiale. En se mouvant en rythme sur de la musique, on produirait de nouveaux neurones dans ce fameux hippocampe et le flux sanguin s’améliorerait.

Jeunesse éternelle

L’équipe de Madgebourg est arrivée à cette conclusion en comparant les effets de la danse à ceux du sport sur la structure de l’intérieur de notre crâne. Le protocole comprenait 52 personnes âgées de 63 à 80 ans qui ont été divisées en deux groupes pendant six mois. Elles ont alors pris deux cours hebdomadaires de 90 minutes de fitness et de danse (cha-cha-cha, mambo)… Résultat ? Le volume de l’hippocampe montre l’augmentation de son volume, surtout dans le groupe "danse". La conclusion des chercheurs est que : "La danse constitue un candidat prometteur pour contrer le déclin lié à l’âge des capacités physiques et mentales." Il est donc temps de conseiller à votre mamie d’aller au thé dansant… Car comme le souligne Ouest-France, la danse pourrait peut-être améliorer l’état de santé des malades de Parkinson.

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Tout envoyer valser

La danse s’est beaucoup démocratisée ces dernières années grâce à des films dédiés (Sexy Dance 6, Black Swan, etc.) et à des clips de R’n’B et de pop chorégraphiés. Elle est un bon moyen de s’affirmer, de lâcher prise, d’envoyer valser la routine et de se libérer du stress. Du coup, cette dernière est de plus en plus prisée par les entreprises pour doper les performances de ses salariés. Et leur moral ! En France, comme le révèle Capital, l’expression corporelle est présente dans de nombreuses boîtes pour stimuler la confiance en soi et la communication non verbale entre collègues. Le journal explique ainsi que dans la salle de réu de l’agence de design Les Sismo, les salariés prennent des cours de danse avec une prof de la célèbre Martha Graham School de New York pour aller mieux. Capital évoque aussi l’école la Fabrique de la danse qui permet aux cadres de monter une chorégraphie sur du Nicolas Jaar. De quoi rendre votre boss bien plus cool.

Rentrer dans la danse

Pour leur emboîter le pas, il ne vous reste plus qu’à vous emparer de vos dancing shoes et de votre tenue la plus adaptée pour vous lâcher ! Ce qui tombe bien, car Levi’s ® sort de nouveaux modèles de Levi’s ® "Tapered Fit" pour homme et "Skinny" pour femmes mixant confort et style. De quoi bouger en toute liberté sur votre track préférée. Comme dans leur dernier film "Circles" célébrant l’exaltation de la personnalité et la communion des individualités autour d'une danse en cercle et d’un rythme fédérateur. Ici, il s’agit du puissant et inusable "Makeba" de Jain. Alors, mettez au point votre playlist spéciale "dancefloor" et let’s dance !

Une publication partagée par Levi's® (@levis) le 9 Sept. 2017 à 13h47 PDT

Une publication partagée par Levi's® (@levis) le 19 Août 2017 à 9h30 PDT

La folle histoire du jean : des mines d’or aux catwalks

Bonne nouvelle : danser ferait du bien à notre cerveau !

Levi’s s’associe à Hyphen Hyphen pour favoriser la création musicale