Cinq exercices à faire au bureau pour se muscler en toute détente

Publié le par Asics,

Le seul article qui vous dit comme devenir les êtres les mieux gaulés de l’open space sans que personne ne s’en aperçoive.

A voir aussi sur Konbini

Quand on bosse ou qu’on révise beaucoup, on a pas toujours le temps de faire du sport. Au point que c’est même devenu l’excuse préférée des gens qui ont la flemme de se remuer un peu alors qu’ils ne foutent rien au taff. Si vous comptez parmi ces derniers, on ne peut rien pour vous. Si c’est le contraire, on vous a compilé quelques techniques discrètes pour vous muscler au taff.

Publicité

Se faire les fessiers en réunion

© Luis Alvarez

Publicité

Exercer ses mollets à la photocopieuse

© RubberBall Productions

Publicité

Travailler ses biceps à la cantine

© Manchan

Se dessiner les abdos en tapant un rapport

© 10’000 Hours

Publicité

Se raffermir les cuisses pendant un call

© Caiaimage/Agnieszka Olek