Pour l’apéro, on a pimpé vos fruits et légumes avec le Chef Merouan Bounekraf !

Publié le par Konbini,

Marre du saucisson et des chips pour vos apéros entre potes ? Voici quatre recettes fun à base de fruits et légumes frais !

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#1 LES SUCETTES TOMATES-MOZZA ET LEUR ROBE D’OLIVE

Le tomate-mozza reste un classique de l’apéro qui fonctionne à tous les coups. Et pour encore plus de succès auprès de vos potes, le chef Merouan vous propose une version complètement revisitée qui tombe à pic pour les grandes chaleurs !

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Les ingrédients requis :

  • 3 tomates (différentes variétés si possible pour la présentation)
  • Des tomates cerises
  • 1 grosse mozza fumée
  • Des olives noires séchées
  • 5 feuilles de gélatine (pour 1/2L de mélange)
  • 1 branche de céleri
  • 1 oignon nouveau
  • Du jus de citron
  • Du paprika
  • De l’huile de noix
  • Sel

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Les outils à avoir :

  • 1 tamis (ou chinois pour les intimes)
  • Des pics en bois (selon la faim et l’envie)
  • 1 frigo
  • 1 robot mixeur
  • 1 cul de poule (un bol en acier quoi !)
  • 1 four
  • 1 torchon

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Les étapes de la recette :

  • Mettre à sécher au four les olives noires pendant 4 heures à 80 °C
  • Mixer les tomates, le céleri, l’oignon nouveau et le jus de citron

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  • Passer la mixture au chinois avec un torchon
  • Ajouter au résultat les feuilles de gélatine dans une casserole à feu doux (le temps que la gélatine fonde)
  • Figer le tout au frigo pendant 3h
  • Une fois refroidi, en faire une mousse en le mixant longuement avec le robot mixeur
  • Couper le haut des tomates cerises puis les vider
  • Fourrer la tomate cerise avec de la mozza fumée préalablement préparée avec de l’huile de noix et du paprika
  • Avec un pic en bois, sceller le tout pour le tremper dans la mousse de tomate gélifiée
  • Mixer les olives pour en faire de la poudre
  • Saupoudrer les sucettes avec la poudre d’olive
  • Déguster sans attendre (attention au pic si vous croquez à pleines dents)

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#2 LE VELOUTÉ GLACÉ DE LAITUE ET SON MIMOSA D’OEUF DUR


La salade ajoute de la couleur et de la fraîcheur à vos assiettes mais ce n’est pas toujours sexy ! Heureusement que le Chef Merouan a eu une idée givrée pour satisfaire les papilles de vos invités !

Les ingrédients requis :

  • 1 salade
  • Des œufs (2 par personne)
  • Piment d’Espelette, Sel
  • De l’huile de noisette
  • Des glaçons
  • Des noix de cajou

Les outils à avoir :

  • 1 couteau
  • 2 casseroles
  • 1 saladier
  • 1 robot-mixeur
  • 1 tamis

Les étapes de la recette : 

  • Laver, et découper la salade
  • Mettre le cœur de la laitue de côté pour la suite
  • La cuire dans une eau bouillante environ six minutes puis la refroidir dans un saladier remplie d’eau avec des glaçons
  • Cuire les œufs 10 min dans de l’eau bouillante avec une pincée de sel pour enlever la coquille plus facilement après cuisson
  • Dans le robot mixeur, mettre un peu d’eau de cuisson et la laitue cuite refroidie par les glaçons
  • Ensuite mixer et assaisonner avec du sel, du paprika, de l’huile de noix et des noix de cajou
  • Après 10 minutes mettre les oeufs dans un bol d’eau froide pour stopper la cuisson
  • Passer l’oeuf au tamis
  • Découper les coquilles d’œuf de manière à en faire un récipient
  • Remplir aux trois quarts avec le velouté glacé de laitue.
  • Émincer le trognon de laitue laissé de côté
  • L’assaisonner avec de l’huile de noix, du sel et du paprika
  • Déposer le cœur de laitue émincé au-dessus du velouté
  • Ajouter dessus le râpé d’œufs avec des bouts de noix de cajou pour dresser
  • Déguster sans attendre (et sans la coquille aussi)

 

#3 TCHOUCHOUKA EN CRACKERS DE TAPIOCA

Pour offrir un apéro “gourmand croquant” à vos amis, le Chef Merouan a tout prévu. Et oui, même les légumes ! 

Les ingrédients requis : 

  • 3 poivrons de couleurs différentes 
  • Deux tomates 
  • Une gousse d’ail 
  • 1 échalote 
  • Des billes de tapioca 
  • 2 oeufs 
  • Paprika 
  • Sel 
  • Un bouquet de coriandre 
  • De l’huile de friture

Les outils à avoir :

  • Une rape 
  • Une grande casserole 
  • Un four 
  • Du papier cuisson 

Les étapes de la recette : 

  • Cuire les billes de tapioca dans l’eau bouillante jusqu’à ce que les billes soient translucides (environ 20 minutes).
  • Ajouter de l’encre de seiche pour colorer et mélanger le tout ! 
  • Les étaler sur une plaque avec du papier cuisson et les mettre à sécher au four environ deux heures à 100 °C.
  • Pendant que le tapioca est au four, éplucher et émincer les poivrons ainsi que l’échalote. 
  • Couper les tomates en dés  et râper une gousse d’ail
  • Mélanger le tout et assaisonner avec du sel et du paprika 
  • Verser le tout dans une casserole pour le cuire environ 30 minutes 
  •  Ajouter les œufs battus et la coriandre dans la casserole et mélanger
  • Quand le tapioca est bien sec, casser des morceaux et les tremper dans l’huile chaude pour les faire souffler
  • Garnir les petits crackers de tapioca avec le mélange de légume, notre fameuse tchoutchouka
  • La touche finale : rajouter de la coriandre pour dresser le plat et déguster ! 

#4 GASPAFROID DE MELON AU PORTO

Rien de meilleur que d’associer du vieux vin à de gourmandes préparations culinaires ! Et quand le Chef Merouan le cuisine tout simplement avec du melon, il met tout le monde d’accord ! 

Les ingrédients requis : 

  • 2 melons charentais
  • 1 citron vert 
  • 40 cl de Porto 
  • 5 feuilles de gélatine
  • Une cuillère à soupe de sucre 
  • 1 bouquet de menthe fraîche 
  • Des pensées pour décorer 
  • 1 bout de pain d’épice

Les outils à avoir :

  • Un couteau 
  • Une passette
  • Un moule à demie-sphère en silicone
  • Un robot mixeur 
  • Une rape 
  • Un congélateur 

Les étapes de la recette :  

  • Couper le melon en gardant les pépins et réserver un petit bout de côté pour la fin 
  • Râper du zeste de citron vert sur le melon découpé et mixer le tout en ajoutant du jus de citron vert et quelques feuilles de menthe 
  • Verser le jus dans un cul de poule (c’est toujours comme ça que ça s’appelle oui) à l’aide d’une passette 
  • Mettre le gaspacho de melon dans un moule à demi-sphère en silicone et le faire prendre au congélateur pendant 2 heures environ
  • Faire une réduction de Porto et y ajouter des feuilles de gélatines ainsi qu’une cuillère à soupe de sucre puis passer le tout dans un robot mixeur jusqu’à avoir une consistance de mousse à raser 
  • Sortir les billes de melon du congélateur et les démouler pour venir les tremper dans la réduction de porto 
  • Une fois les billes glacées, les placer joliment dans son plat et ajouter le petit bout de melon au dessus pour un mélange de texture 
  • Pour la touche finale, râper du pain d’épice et y déposer une pensée. Enjoy !

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